Für wen ist eine Laufanalyse geeignet?

Für Alle, die...

... schon immer mal wissen wollten WIE Sie laufen.

... Ihre Leistung steigern wollen.

... die Verletzungen vorbeugen wollen.

... Verletzungen haben und die Ursachen rausfinden wollen.

... effizienter laufen wollen.

Dabei analysiere ich Ihre Lauftechnik und erkläre Ihnen anhand der Videos was bei ihrem Laufstil auffällt.

Daraus lassen sich dann Schlüsse zur Optimierung Ihrer Lauftechnik schließen, um Verletzungen vorzubeugen, mit mehr Freude zu laufen und schneller zu werden.

Dazu gibt es Tipps, was Sie selbst tun können, um Ihre Technik zu verbessern.

Gerne können Sie auch ein nachfolgendes Laufcoaching buchen, bei dem Sie 1zu1 von mir bei der Umsetzung betreut werden.

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